Телеграм-канал для тех, кто хочет избавиться от тревожности, кто чувствует постоянный стресс, страх за будущее и эмоциональное истощение

Переходите в наш телеграм-канал и сделайте первый шаг к новой жизни без тревоги, паники и страха.

Подписывайтесь на канал, где я рассказываю:

Почему тревога не проходит когда все хорошо: истинные причины тревожности и невроза

5 ошибок, которые допускают люди при борьбе с тревогой. Проверьте, что точно не стоит вам делать

7 эффективных шагов к свободе от тревоги и невроза

Невозможность успокоить свои мысли из-за постоянной тревоги

Страх за свое будущее и финансовое благополучие

Неспособность сосредоточиться на важных вещах

Напряжение в теле, боли в животе, учащенное сердцебиение, дрожь, ощущение нехватки воздуха и “кома в горле”

Проблемы со сном: трудности с засыпанием, прерывистый сон и нехватку энергии

Отсутствие радости и вдохновения

Постоянную усталость, слабость, быструю утомляемость и апатию

Если вы хоть раз испытывали:

Переходите в наш телеграм-канал и сделайте первый шаг к новой жизни без тревоги, паники и страха.

Магистр психологии, специалист
по тревожно-фобическим расстройствам

Автор 30+ книг

Ведет деятельность с 2012 года
и помог >100 000 людям

Сам преодолел тяжелый невроз и уже 13 лет помогает другим выбираться из адского круга тревожных расстройств

Основал клинику и институт когнитивно-поведенческой психотерапии

Павел Федоренко

Автор канала